有一個真實的例子：自從丈夫離開人世後，妻子覺得世界都不存在了，她是如此愛他。空蕩蕩是我沒有依靠，孤獨而悲傷。她去拜訪一名出色的心理醫生，尋求幫助。因為她痛苦得想要自殺。
「我實在太愛他了，沒有了他，我不能再活下去。」
「你知道不知道，你根本不是愛他！」心理醫生回答。
「你這是什麼話？沒有他我不能活下去。我可以為他去死。」她憤怒了。
心理醫生問：「你知道什麼是寄生嗎？」她愣住了。
「當你需要靠着另一個人而活下去，你便是一個寄生者。在你們的關係裡，沒有選擇，沒有自由。愛應該是自由的選擇。兩個人相愛，意味着其中的一個人，完全有能力獨立生存，但是他選擇了與對方在一起。」
「無論你多麼愛一個人，都不要去寄生。 」這段話閃電一般擊中了她。
一連許多個漫長而輾轉的夜，她若有所思。
後來，她不再找心理醫生。因為依靠醫生，也是一種寄生。
她只帶上醫生的那句話，真正地像一個成熟的人，去學習生活。慢慢地，她學會為自己尋找生命中的快樂。當時的傷痛，漸漸地癒合，丈夫逝世的陰影，也在慢慢褪去。
有一本著名的心理學書《無路之行》給愛下的定義，讓人看後愣住了。定義是這樣的：
「愛，是一種為了哺育自身或他人的精神成長而延伸自我的意願。」
美國的家庭心理治療家保羅博士夫婦，在《假如你真的愛我》一書中，將這個精闢的定義，用更加明晰、易懂的兩句話來展開：
「真愛的行為，是一種撫育自身和他人情感與精神成長的行為。」
當我說，我愛你，那意味着我並不是必須愛你，而是我選擇了愛你。「我愛你」，不是其他任何什麼，而是我自由的選擇。
愛不是純粹的佔有，不光是身體的愉悅，孤寂時候的陪伴，也不是相互的飯票和歸宿。
愛也是一種行為，它能夠讓我們彼此成長起來。讓我們彼此擺脫了拿別人當拐杖，寄生在愛人身體上的幼稚病。愛使人真正獨立成長起來。
《聖經》約翰一書4章18-19節
愛裡沒有懼怕；愛既完全，就把懼怕除去。因為懼怕裡含著刑罰，懼怕的人在愛裡未得完全。我們愛，因為神先愛我們。
備註：本文轉載自網絡，原文／版權 歸原作者所有
澳門耶路撒冷之城
Website： coj-macau.com E-Mail：coj@macau.ctm.net
Tel：853-28529277 Add：澳門文第士街39號A地下
仁愛建家，公義興國！
